00:00 A 58 ans, perdre du poids semblait presque un rêve inaccessible,

00:04 surtout après avoir essayé des méthodes qui ne tenaient pas leurs promesses.

00:07 Mais quand j'ai découvert la méthode de Rafaëlla, ce fut un vrai décuit.

00:10 Dans son atelier de perte de poids, Rafaëlla nous apprend à respecter notre corps,

00:15 nos besoins et nos spécificités, surtout pour nous les femmes après 40 ans.

00:20 Rafaëlla ne m'a pas seulement guidée pour perdre des kilos,

00:23 mais aussi pour rétablir un équilibre dans ma vie

00:25 entre alimentation, émotion et bien-être.

00:28 Aujourd'hui, je suis non seulement plus légère,

00:32 mais aussi beaucoup plus sereine et en harmonie avec moi-même.

00:35 J'ai retrouvé une confiance en moi que je pensais perdue.

00:38 Et je me sens prête à avancer avec une nouvelle énergie.

00:41 Si vous cherchez à changer durablement et avec bienveillance,

00:45 je vous conseille vivement ces ateliers.

00:47 Merci Rafaëlla de m'avoir montré une nouvelle voie.