00:00 Mitos y verdades sobre la copa menstrual

00:02 La copa es incómoda.

00:03 Al principio puede parecer un poco raro,

00:05 pero si la colocas bien, no deberías sentirla.

00:08 La práctica hace que todo se vuelva mucho más fácil.

00:11 Se puede perder dentro del cuerpo.

00:13 ¡Imposible!

00:14 No subestimes la fuerza del cuello uterino.

00:16 La copa no puede subir más allá

00:18 y siempre queda fija en su lugar.

00:20 Es difícil de colocar y de quitar.

00:22 Hay varios métodos de doblado

00:24 y la verdad es que con práctica se vuelve mucho más fácil.

00:27 Lo importante es ir con calma y con paciencia.

00:30 ¿Se ensucia mucho o es antihigiénica?

00:32 Si la limpias y la esterilizas correctamente,

00:34 es totalmente segura

00:36 y mucho más ecológica que los productos desechables.

00:38 Imagina que en un ciclo gastas como 15 compresas.

00:41 Eso tarda muchísimo en degradarse.

00:43 No es para todas.

00:45 Existen varios tamaños y formas para adaptarse a cada cuerpo.

00:49 Solo tienes que encontrar a qué mejor te funciona a ti.

00:51 Déjanos en comentarios cuál es el mito más loco

00:54 que escuchaste sobre la copa.