00:00 Hola, ¿cómo cuidas tu salud mental como millenial?

00:03 Acabo de tener una sesión con un psicólogo aquí.

00:06 ¿Aquí en el coche?

00:07 Sí.

00:08 Encontré a un psicólogo genial en Mindly.

00:10 Como todo es online, puedo conectar con él desde cualquier sitio,

00:14 un parque, una cafetería e incluso mi coche durante la pausa para comer.

00:18 También es genial que puedas controlar el coste de las sesiones con un psicoterapeuta.

00:24 Al principio, hice una prueba en la aplicación e indiqué mi petición y mi presupuesto.

00:28 Y la plataforma me dio una lista de especialistas adecuados.

00:32 Tardé mucho en elegir porque miré las tarjetas de visita de los especialistas

00:35 y luego leí las opiniones de otros usuarios.

00:38 Pero programé mi primera sesión en un par de segundos.

00:41 Llevo un mes en psicoterapia y si de repente no tengo tiempo para una sesión,

00:45 simplemente escribo a mi psicólogo y reprogramo nuestro encuentro.

00:49 Pruebe la psicoterapia en línea con Mindly

00:51 y mejore su vida sin coste adicional y en el momento que más le convenga.