00:00 La seule chose qui a vraiment aidé mes cycles à revenir

00:03 Après presque 6 mois d'attente

00:05 Comme beaucoup d'entre nous, je n'ai jamais eu de cycle régulier

00:08 Parfois 50, 80 jours

00:10 Et jusqu'à même 6 mois dans mon cas

00:12 J'ai entendu de tout

00:13 C'est le stress

00:14 Ça arrive

00:15 Prends la pilule

00:16 Mais au fond je voulais juste retrouver un cycle naturel, régulier

00:19 Sans tout dérégler encore plus

00:20 C'est pour ça que j'ai commencé à me complémenter avec Ovastart

00:23 Il contient des inositoles et du zinc

00:25 Qui aident à rétablir l'équilibre hormonal et soutenir l'ovulation

00:28 Deux choses essentielles quand ton cycle fait un peu ce qu'il veut

00:31 Chaque jour, je prends mes deux sticks dans un verre d'eau

00:33 Un matin et un le soir

00:34 C'est devenu mon petit rituel

00:35 Et au bout de deux semaines, j'ai senti que quelque chose changeait

00:37 Mon corps recommençait doucement à suivre son rythme

00:39 Et le jour où mes règles sont revenues naturellement

00:41 J'ai su que j'étais enfin sur la bonne voie

00:43 Parfois, il suffit juste d'un petit geste à chaque jour

00:45 Et si vous voulez en savoir plus, vous trouverez toutes les infos sur sova-hyggear.com